冬寒人不寒 暖行促暖心 --甘肃省心理学会理事薛莹服务张掖社会心理建设

冬寒人不寒  暖行促暖心

--甘肃省心理学会理事薛莹服务张掖社会心理建设

2024年12月19日上午，张掖市甘州区政法委邀请甘肃省心理学会理事、国家二级心理咨询师薛莹老师开展了心理辅导讲座。薛莹老师以“打开心中锁，重建人生路”为主题，通过互动游戏、案例分析等方式，引导社区矫正对象正确面对自己的过去，直面生活现状，消除负面情绪，缓解心理压力，树立积极向上的生活态度。许多社区矫正对象在讲座中深受触动，积极参与互动交流，表示将努力调整心态，克服困难，重新回归社会。

12月19日下午，区政法委邀请国家二级心理咨询师、心理学专家薛莹老师，在张掖市职业技术教育中心举办了以“从‘心’出发 护‘航’成长”为主题的心理健康辅导讲座，700余名师生参加了活动。

12月20日上午，薛莹老师为甘州区社会福利服务中心的老年人进行心理健康知识讲座。下午，去往城建公司养老基地，为老年人送去心身健康生活方式的讲座。

薛莹老师用通俗易懂的语言围绕老年群体心理健康与生理健康的关系及精神压力进行解读，并向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为社区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。同时结合正向案例帮助老年朋友更好地去接受这些知识要点。本次活动中也向老年朋友们传授了一些心理专业方面的疏导情绪，调节心情的方法。本次讲座受到了老年朋友们的欢迎。

通过此次讲座，为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识，帮助他们在晚年时光能够以健康的心理状态享受美好生活。